گزیده سردبیر

فکت گرافی – این ۶ باور درمورد دیابت اشتباه است

باورهای غلط راجع به هر بیماری ای وجود دارن. اگر تصمیم گرفتیم که یک زندگی سالم و آگاهانه داشته باشیم، بهتره درباره ی خطرهایی که تهدیدمون میکنن اطلاعات درستی به دست بیاریم. خیلی از نکاتی که درباره ی بیماری دیابت میشنویم، شایعه ای بیش نیستن. 6 تا از این باورهای غلط رو بخونید، و برای همیشه از ذهنتون بیرون بندازید.

ادامه مطلب...


اکسیژن در جنگ با دیابت

اگه یکی از میلیون‌ها آدم مبتلا به دیابت هستید، یا به خاطر وراثت مستعد ابتلای به این بیماری غیرقابل درمانید و از اینا مهم‌تر اگه یکی از عزیزترین آدمای زندگی‌تون دیابت داره، هر کاری که از دست‌تون برمیاد انجام بدید تا اونو تشویق به ورزش کنید. ورزش مناسب می‌تونه خطر ابتلا به دیابت رو از آدمای مستعد دور کنه و به بیماران کمک کنه که این بیماری رو کنترل کنن. بهترین ورزش‌ها برای یه آدم مبتلا به دیابت ورزشای هوازیه. خوبی این ورزشا اینه که بیشترشون خرجی رو دست قهرمان ما نمی‌ذاره. مثلا پیاده‌روی یکی از بهترین و ارزون‌ترین این ورزشاست....

ادامه مطلب...


مطمئنی خونت قندی نیست؟

بیماری دیابت یکی از خطرناکترین بیماری‌هاییه که آدما می‌گیرن. این بیماری قابل درمان نیست و تا آخر عمر همراه بیمار می‌مونه. اما اگه کنترل نشه عواقب خیلی بدی واسه بیمار دیابتی داره. دیابت هم مثل خیلی از بیماری‌های مهلک دیگه هر چه زودتر تشخیص داده بشه، به نفع بیمار و کسائیه که دوستش دارن. یه نکته خیلی عجیب درباره این بیماری اینه که با وجود علائم ثابت و تشخیص راحتش بیشتر آدما دیر متوجه بیماری‌شون می‌شن. واقعا حیرت‌آور نیست که نصف مبتلایان به دیابت همین الان از بیماری‌شون بی‌خبر هستن؟ بدتر از این خبر اینه که از اون نصفه‌ای که می‌دونن...

ادامه مطلب...