خنک و پر انرژی با شربت نعنا زعفرون

هوا داره گرم می‌شه و هر روز بیشتر از قبل به سمت نوشیدنی‌های خنک می‌ریم. ممکنه وسط یه پیاده‌روی زیر تیغ آفتاب هوس کنید یه بطری نوشابه گازدار یا آبمیوه آماده بخرید. این ممکنه آسون‌ترین راه برای خنک شدن باشه، اما سالم‌ترین راه نیست. یه نوشیدنی عالی خونگی برای روزای گرم می‌تونه شربت نعنا زعفرون باشه. نعنا خاصیت خنک کنندگی داره و زعفرون یه نشاط آور و انرژی‌زای طبیعیه. ترکیب این دو تا با شکر و یخ یه نوشیدنی سالم و عالی برای روزای گرمیه که در پیش داریم. یه قابلمه کوچیک بردارید و نصف‌ش رو شکر و نصف دیگه‌اش رو...

ادامه مطلب...