گزیده سردبیر

فکت گرافی – ۵ نکته برای ساختن یک زندگی شاد

به احتمال خیلی زیاد همه آدمهای دنیا دلشون میخواد که شاد زندگی کنن, اما آدمای شاد تعدادشون خیلی زیاد نیست. یکی از دلایلش اینه که واسه شاد بودن کلی شرط و شروط میذاریم و چون همه شرایط یکجا فراهم نمیشه فکر میکنیم نمیشه شاد زندگی کرد. ولی چیزی که درسته اینه که ما برای شاد بودن واقعا به چیزهای زیادی احتیاج نداریم. توی این فکت گرافی 5 تا نکته براتون میگیم که با توجه به اینا میشه یکم شاد تر زندگی کرد.

ادامه مطلب...


جدول شادی‌آور من

اگه یه روز گزارشگر تلویزیون تو خیابون یقه‌تونو بگیره و بگه "رو به دوربین لیستی از چیزایی که خوشحالت می‌کنه رو بگو"، چی داری بهش بگی؟ همین الان خودتو تو همچنین موقعیتی تصور کن و ببین چند تا چیز هست که شادت می‌کنه. سه تا؟ 5 تا؟ 10 تا؟ ... می‌دونی می‌شه این لیست رو به هزارتا هم رسوند و باز ادامه داد؟

ادامه مطلب...