گزیده سردبیر

زیبایی را آشپزی کنید – ماسک صورت سیب

یکی از مشکلات پوستی در فصل های سرد خشک شدن اون هست. این ماسک صورت سیب به تشکیل سریع تر سلول های پوستی کمک میکنه و خشکی و جای آکنه رو هم از بین میبره.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – آب سیب هویج

یه روش خوب برای عادت به خوردن غذاهای سالم و مفید در دسترس قرار دادن اونهاست تا زمانی که حس گرسنگی میکنیم بتونیم بدون آماده سازی خیلی راحت از اونها بخوریم ، یکی از راه های خوب برای این عادت خوب در مورد میوه ها و سبزیجات گرفتن آب اونهاست. آب سیب هویج یکی از نوشیدنی های معروف در زمینه نوشیدنی های ترکیبی هست که البته با یه کرفس و زنجبیل میتونه طعم خیلی بهتری هم پیدا بکنه. به نظر شما چه مواد دیگه ای میتونه این نوشیدنی رو خوشمزه تر کنه؟

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد سیب کلم

سالاد ها قهرمان سلامتی و تناسب اندام هستن و خیلی خوبه که سالادهای متنوعی بلد باشیم آماده کنیم :) با همین منظور ما امروز یک سالاد خوشمزه و سالم و متفاوت براتون داریم که خودتون هم میتونید بهش مواد خوشمزه دیگه ای اضافه کنید و به عنوان یک وعده غذایی کامل بخوریدش :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد سیب و مرکبات

برای کسایی که از امتحان کرن طعم ها و مزه های جدید استقبال میکنن، یه سالاد جدید و خوشمزه پیدا کردیم. قراره با میوه هایی که همیشه میخوریم ،یه خورکی خلاقانه درست کنیم:

ادامه مطلب...


از سیب برای مراقبت از پوست استفاده کنیم

سیب از اون میوها یی هست که توی همه فصل ها پیدا میشه و خیلی هم طرفدار داره. میخوایم با استفاده از پوره ی سیب و عسل و بعضی خوراکی های دیگه یه ماسک لایه بردار برای صورتمون تهیه کنیم و کلی حس خوب به خودمون هدیه بدیم. برای درست کردن این ماسک اول سیب رو پوره میکنیم و بعد هم به اندازه 2 قاشق غذا خوری از اون رو بر میداریم. بعد هم اون رو با 1 قاشق غذا خوری پودر جو ، 1 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط میکنیم؛ الان دیگه کارمون تقریبا تموم...

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ گیاه برای جلوگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو راه های زیادی رو باید امتحان کرد تا به اونی برسیم که مناسب سر ما است. تا حالا به این فکر کردید که رژیم غذاییتون رو به خاطرش تغییر بدین؟ میوه، رایج ترین خوردنی زندگیمون، میتونه تاثیرات خیلی خوبی روی سلامت موهامون بذاره. با 5 تا گیاه که از ریزش مو جلوگیری می کنن آشنا بشید!

ادامه مطلب...


با درست کردن کیک سیب، سیب رو وارد خوراکی های خیلی خوشمزه بکنیم!

یاد گرفتن یه کیک خوشمزه برای روزهایی که قراره دور هم توی خونه باشیم، یا حتی وقت هایی که بیرون از خونه می گذرونیم، میتونه کلی به درد بخور باشه. سیب، این میوه ی بهشتی رو بیشتر وارد خوراکیجاتمون بکنیم!

ادامه مطلب...


سیب‌نوشی کنار شومینه

سیب یکی از میوه‌های خوشبخت دنیاست، چون یک عالمه عاشق داره. اگه شما هم از عشاق این میوه بهشتی هستید، براتون دستور تهیه یه نوشیدنی خوشمزه با سیب داریم. این نوشیدنی همه مواد عالی برگ چای، شیر و سیب رو با خودش داره و مزه بی‌نظیرش همیشه یادتون می‌مونه. برای درست کردن این نوشیدنی چای سیاه معمولی رو به روش همیشگی دم کنید. بعد از اینکه دم کشید، یک سوم لیوان رو باهاش پر کنید. نصف لیوان رو در نظر بگیرید و تا نصف با شیر پر کنید. بذارید شیر و چای خنک بشن. یه سیب آبدار بردارید و با سه...

ادامه مطلب...


12