گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – سالاد آواکادو درست کنیم

ما ارزش غذایی آواکادو رو براتون میگیم و شما تصمیم بگیرید که میخواید سالاد آووکادو رو درست کنید یا نه. آووکادو یه منبع غنی از ویتامی K . C و E هست. علاوه بر این اسید فولیک و پتاسیم هم داره. نظرتون چیه که این سالاد رو در اولین فرصت امتحان کنید؟

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد آواکادو

یه سالاد سلامت با طعم های جدید یاد بگیریم! آواکادو یکی از طعم های عجیب سبزیجات با خاصیت های خیلی زیاده. آواکادو نه تنها برای پوست خوبه، بلکه انرژی خیلی بالایی تولید می کنه، و خیالتون رو بابت سر کردن یه وعده ی غذایی با سالاد راحت می کنه. طرز تهیه سالاد آواکادو رو یاد بگیریم:

ادامه مطلب...