قرار نیست یک آدم خوشتیپ بی مو باشید

با اینکه هورمون های مردونه نقش خیلی مهمی توی ریزش و نازک شدن مو دارن، ولی خیلی وقت ها، تغذیه نا مناسب و رژیم های غلط میتونه باعث ریزش مو بشه. در کل اگه بیماری خاصی و یا از لحاظ ژنتیکی احتمال ریزش مو ندارید، ولی با این حال مو هاتون داره نازک و بی کیفیت میشه، یعنی اینکه یه ایرادی توی رژیم غذاییتون وجود داره. رژیم های لاغری به خاطر تغییراتی که در هورمون ها و کمبود مواد مغذی و انرژی زا ایجاد می کنن، میتونن باعث ریزش مو بشن. اما بعد از چند ماه که رژیمتون تثبیت شد و...

ادامه مطلب...