گزیده سردبیر

فکت گرافی – ۵ راه برای داشتن روحیه مثبت در محل کار

یه آدم رنگی سعی میکنه از همه ی لحظات زندگیش لذت ببره. اگه شاغل هستید، احتمالا بیشتر ساعات روزتون رو در محل کار به سر میبرید. این خیلی مهمه که آدم کاری که انجام میده رو دوست داشته باشه و هر روز مشتاقانه خونه رو به سمت محل کارش ترک کنه. چطوری میشه این روحیه ی خوب رو در خودمون ایجاد کنیم؟ یک سری کارها هستن که به هیچ شرایط خاصی بستگی ندارن و هر کسی میتونه برای لذت بردن از اوقات کاری اش، اونها رو انجام بده. این فکت گرافی چند تا پیشنهاد خوب برای داشتن روحیه مثبت در محل...

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ دلیل برای اینکه الان شاد باشی

شاد بودن در واقع دلیل نمیخواد. همه ی آدمهای دنیا در تلاشند که زندگی ای بسازند که در اون شادی و خوشحالی دائمی وجود داره، غافل از اینکه شادی یک حس درونیه. شما همین الان، همین لحظه، هر جای مسیر زندگیتون که هستین، میتونین این حس رو در خودتون ایجاد کنید. با اینکه شاد بون به دلیل احتیاجی نداره، این فکت گرافی بهانه های برای رفتن به دنبال این حس بهتون میده...

ادامه مطلب...


۵ راه برای اینکه زندگی رنگی تری داشته باشی

هر کسی توی زندگیش توانایی این رو داره که یک زندگی رنگی رو تجربه کنه. اگه توی شرایطی هستید که نمیدونید چطوری میتونید یک رنگ و بوی جدید و شاد به زندگیتون ببخشید، این فکت گرافی 5 تا پیشنهاد برای رنگی تر کردن زندگی بهتون میده.

ادامه مطلب...


بوس به خودم

خودتو چقدر دوست داری؟ تا حالا عشق به خودت رو با عشق به دیگران مقایسه کردی؟ مثلا وقتی گفتی "من فلانی رو دوست دارم" حسابشو کردی که به نسبت اون آدم، خودت رو چقدر دوست داری؟ هر چی خودت رو بیشتر دوست داشته باشی، پیش دیگرانم محبوب‌تر و دوست داشتنی‌تری و هر چی بیشتر از خودت ناراضی باشی، دیگران هم کمتر دوستت دارن. رابطه جالبیه نه! پس حتی اگه دیگران برات مهمتر از خودت هستن، باز باید خودتو بیشتر از اینی که دوست داری، داشته باشی.

ادامه مطلب...


برای خوشحال بودن به چه چیزهایی احتیاج نداری؟

توی ذهنمون خوشحال بودن با مقدمات و امکانات خیلی زیادی جا افتاده و این تصورمون کارمون رو برای رسیدن به خوشحالی واقعی سخت تر می کنه. چیزی که باید بدونیم اینه که خوشحالی یه دگرگونی درونیه و با چیزهایی که بیرون از ما وجود دارن هیچ رابطه ای نداره. پس چرا نباید برای بوجود آوردن این حس که هم مجانیه و هم همه جای این کره ی خاکی میشه به وجودش آورد تلاش کنیم؟ اینجا چند تا از مواردی که برای خوشحال بودن لازم ندارید رو بخونید:

ادامه مطلب...


اینفوگرافی – آدم شادی هستی ؟

خوشحال بودن و شاد بودن و از زندگی راضی بودن هیچ فرمول پیچیده ای نداره . برای خوشبخت بودن نیاز به هیچ چیز بیشتری ندارید به غیر از شجاعت تغییر دادن دوست نمی دارم هایتان. اینفوگرافی ای که در ادامه می بینید خیلی ساده و کوچک است . دقیقا به اندازه داشتن حس رضایت از خودتان و زندگیتان ساده.

ادامه مطلب...