گزیده سردبیر

راز خوشحالی آدمها بر اساس یک تحقیق ۷۵ ساله در دانشگاه استنفورد

یک پروژه 75 ساله در دانشگاه استنفورد انجام شده روی اینکه "چه چیزی باعث خوشحالی آدما در زندگی شون شده" . این پروژه یکی از ناب ترین تحقیقات انجام شده روی خوشحالی هست و روی بیش از 700 نفر بررسی انجام شده و هنوز هم ادامه داره اما نتایجی که تا الان بدست اومده اینه که :

ادامه مطلب...


خوشحالی هات رو خودت بساز

دالایی لاما یک ویدئو هشت دقیقه ای معروف داره به عنوان : Dalai Lama's guide to happiness تقریبا مهمترین حرف این ویدئو اینه که : خوشحالی از مهربونی میاد . اگه تو باعث آزار کسی بشی،

ادامه مطلب...


گزارش رنگی رنگی – برای خوشحال کردن یه غریبه چکار کنیم؟

خیلی وقت ها لبخند یک غریبه توی شلوغی خیابون، میتونه خوشحال کننده تر از محبت های آشناهامون باشه :) ما از دوستان رنگیمون سوال کردیم که به نظرشون چه رفتاری میتونه برای غریبه ها انرژی بخش باشه . این سوالمون هم مثل بقیه سوالات به مدت 3 ساعت روی صفحه اینستاگرام موند و تعداد 217 کامنت زیرش ثبت شد. در این مطلب ایده های خوبی برای خوشحال کردن غریبه ها میخونید :)

ادامه مطلب...


چند راه برای اینکه شاد بشیم

اگر چه هیچکدوم از آدمهای دلشون نمیخواد که ناراحت باشن، اما ممکنه هر چند وقت یک بار اتفاقی بیفته که حال خوبمون رو ازمون بگیره. جایی که فرق آدم های رنگی با بقیه مشخص میشه، دقیقا همینجاست: آدمهای رنگی همون گروهی هستن که به مشکلشون میخندن و بهش ثابت میکنن کهخ خیلی ازش قوی ترن و به سادگی ازش عبور میکنن. اما بقیه ممکنه به سادگی تسلیم اوئن اتفاق بشن و اینجوری برای یه مدت طولانی شاد بودن رو که حق طبیعیشون هست، از خودشون بگیرن.

ادامه مطلب...


راز خوشحالی چیه؟

شاد بودن یه انتخابه، و افراد واقعا شاد تصمیم گرفتند که هر روزشون رو با خوشحالی سپری کنند! ما نمیخوایم به شما بگیم که زندگی پر از رنگین کمون و اسبهای تک شاخه! بلکه میدونیم وقتهایی هستند که همه خسته میشیم و احساس شکست میکنیم؛ حرفی که ما میخوایم به شما بزنیم اینه که تو همه لحظات زندگی تون شاد باشید. برای این کار فقط کافیه راز شادی رو کشف کنید. حتما دور و بر شما هم کسانی هستن که همیشه شاد هستن. پس اگه گاهی اوقات از خودتون پرسیدید که:"این مردم چطوری همیشه شادند؟" ادامه ی مطلب رو بخونید.

ادامه مطلب...


آدم های موفق چه فرقی با آدمهای معمولی دارند؟

عیب نداره که معمولی باشیم بیشتر جامعه جزو این گروه افراد هستند. توی دنیا بین ۷ میلیارد نفر جمعیت تعداد انگشت شماری افراد میلیاردر زندگی میکنند. چه عواملی باعث شدند که این افراد از بقیه ی جامعه متمایز بشوند؟ با اینکه ممکنه تو یک میلیاردر نباشی، ولی شاید طرز فکرت با طرز فکر این افراد موفق یکی باشه. لیستی که در ادامه می خوانیم تعدادی از تفاوت ها بین طرز فکر افراد عادی و افراد موفق هست:. افراد عادی درگیر پاسخ های قدیمی هستند. افراد موفق همیشه سوال های جدیدی در سر دارند افراد عادی ترجیح میدهند روال همیشگی و معمول...

ادامه مطلب...


گزارش رنگی رنگی – خوشبختی یعنی … ۲

اگرچند روز پیش رنگی رنگی رو چک کرده باشین، حتما دیدین که در یک مطلب جواب های آدمهای رنگی به سوال "خوشبختی یعنی چی" که در اینستاگرام رنگی رنگی از دوستامون پرسیده بودیم رو منتشر کردم. تعداد کامنت ها 445 تا بود، خیلی ها هم در یک کامنت چند تا نکته گفته بودن که ما تکراری ها رو حذف کردیم و نتیجه رو براتون گزارش میکنیم :) مطلب قبلی شامل 150 تا از پاسخ های شما بود. 145 تای دوم رو ببینید :)

ادامه مطلب...


۱۱۱ راه برای اینکه روز خوبی داشته باشین

دیروز در اینستاگرام رنگی رنگی مطلبی گذاشتبم که قرار بود فقط برای 2 ساعت بمونه و ازتون خواستیم که هر پیشنهادی که برای تبدیل کردن امروز به یه روز خوب به ذهنتون میرسه رو بگین. توی همین مدت کوتاه، یه عالمه نظر از آدم های رنگی دریافت کردیم که هرکدومشون کلی ایده ی خوب داشتن.

ادامه مطلب...


12345...