گزیده سردبیر

پروژه خودشناسی رنگی رنگی – روز پنجم

پروژه ۱۵ روزه رنگی رنگی برای اینکه خودمون رو بیشتر بشناسیم، شروع شده و می‌خواهیم هر روز لیست تازه‌ای درباره خودمون درست کنیم. با هر لیست یک قدم به خودمون نزدیک‌تر می‌شیم. حالا ما دوست مهم خودمون هستیم که قراره بیشتر شناخته بشه. این لیست به ما کمک می‌کنه واسه سال جدید با شناخت بهتری از خودمون، برنامه‌ریزی کنیم، هدف‌های درست و بهتری رو مشخص کنیم و آسون‌تر به اونا برسیم.

ادامه مطلب...


سوپ سبزیجات جیک ثانیه‌ای

اگه کشف کنید که با هر چیزی که دم دستتون هست سوپ درست کنید، هیچ وقت گرسنه نمی‌مونید. کافیه یکی دو قلم خوراکی داشته باشید تا باهاش یه سوپ خوشمزه بپزید. از همه این چیزایی که بهتون می‌گم کدوما رو الان تو خونه دارید؟ پیاز، سیب‌زمینی، کلم، هویج، بادمجون، کدو، کرفس، ماکارونی یا ورمیشل ... بهم نگید که هیچ‌کدومو تو خونه ندارید که باور نمی‌کنم! فرض می‌کنیم ساده‌ترین اینا یعنی سیب‌زمینی و ماکارونی رو دارید. خب، حالا یه توکه پا برید سوپر محل و یه قوطی آب سبزیجات تکدانه بخرید. این قوطی آب گوجه، هویج، کرفس و خیلی از سبزیجات دیگه...

ادامه مطلب...