آب طعم دار برای گرمای تابستون

توی فصل تابستون هستیم و چیزی که از همه بیشتر مهمه اینه که بدنمون رو شاداب و خنک نگه داریم. یعنی یادمون نره زود به زود آب بخوریم و جلوی گرما زدگی یا کمبود آب در بدن رو بگیریم. نوشیدن آب زیاد خیلی برای سلامتی خوبه، اما بعد از یه مدت میتونه خسته کننده باشه و میل آدم برای نوشیدنش کمتر بشه. حتی سر وعده های غذایی، وقتی هیچ نوشیدنی سالم دیگه ای توی خونه موجود نیست، آدم ترجیح میده آب طعم دار بعد از غذا بخوره، تا آب معمولی.

ادامه مطلب...