گزیده سردبیر

مسابقه رنگی – کاردستی رنگی رنگی بسازیم

کاردستی ساختن یک کار دوست داشتنی و شاد هست که خلاقیت را زیاد می کند . وقتی مشغول ساختن یک چیز دست ساز هستیم خیلی بعید هست که فکرهای ناراحت کننده و منفی بیاد سراغ مان چون داریم به این فکر میکنیم چه رنگهایی کنار هم خوبتر هستند یا چطوری چند تا تکه را به هم بچسبونیم یا داریم متن و طرح خوب انتخاب می کنیم

ادامه مطلب...


پروژه ۳۰ روزه رنگی رنگی – ۵ دقیقه یوگا

اسم پروژه 5 دقیقه یوگا هست و هر روز یک حرکت رو با هم انجام میدیم. این کار واقعا بیشتر از 5 دقیقه از وقتمون رو نمیگیره اما اگر دائمی و هر روزه باشه، باعث میشه سلامتی بیشتری داشته باشیم.

ادامه مطلب...


یک قدم بیشتر تا هدف هایت – روز ۱۴

یه پروژه دسته جمعی هیجان انگیز دیگه در رنگی رنگی شروع شده و این بار هم مثل پروژه های قبل، قراره که به مدت ۱۵ روز برای اضافه کردن یک عادت خوب دیگه به عادت هامون، با هم، تلاش کنیم :)

ادامه مطلب...


یک قدم بیشتر تا هدف‌هایت – روز ۱

یه پروژه دسته جمعی هیجان انگیز دیگه در رنگی رنگی شروع شده و این بار هم مثل پروژه های قبل، قراره که به مدت 15 روز برای اضافه کردن یک عادت خوب دیگه به عادت هامون، با هم، تلاش کنیم :)

ادامه مطلب...


برای شروع پروژه جدید با رنگی رنگی آماده‌این؟ – یک قدم بیشتر

قراره که باز هم باهمدیگه یه پروژه دسته جمعی شروع کنیم. این بار هم مثل پروژه های قبل میخواهیم یک عادت خوب رو در خودمون به وجود ببیاریم. یادمون نره که این عادت های به ظاهر کوچیک هستن که زندگی مون رو میسازن و نباید نسبت بهشون بی تفاوت باشیم.

ادامه مطلب...


پروژه ۱۵ روزه شاد سازی

یه آدم رنگی و خوشحال، کسی نیست که ناراحتی ها و مشکلاتی که دور و برش هستند رو نمی بینه یا درک نمیکنه، بلکه کسیه که به جای اینکه غر بزنه ، همه توانش رو به کار میگیره تا یا اون مشکلات رو حل کنه و یا تحملش رو برای کسایی که درگیرش هستند، ساده تر کنه.

ادامه مطلب...


پروژه رنگی – منظم، مثل یه آدم رنگی – روز ۱۳

با کلید خوردن پروژه "رنگی‌های منظم" زندگی همه ما وارد روال تازه‌ای شده. اگه به این پروژه و عادت‌های جدیدمون پایبند بمونیم، تا آخر سال متوجه می‌شیم که کیفیت زندگی‌مون چقدر بالاتر رفته. قراره توی 15 روز به روال‌های تازه‌ای عادت کنیم که هر کدوم از اون‌ها به زندگی‌مون نظم بیشتری می‌ده. این تغییرات کوچیک و تازه است که از ما آدم تازه‌ای می‌سازه. هر قدم یه تغییر کوچیک برای بهتر شدنه و رنگی‌ها همیشه آماده تغییراتی هستن که ازشون آدم مفیدتر و شادتری می‌سازه.

ادامه مطلب...


پروژه رنگی – منظم، مثل یه آدم رنگی – روز ۱

با کلید خوردن پروژه "رنگی‌های منظم" زندگی همه ما وارد روال تازه‌ای شده. اگه به این پروژه و عادت‌های جدیدمون پایبند بمونیم، تا آخر سال متوجه می‌شیم که کیفیت زندگی‌مون چقدر بالاتر رفته. قراره توی 15 روز به روال‌های تازه‌ای عادت کنیم که هر کدوم از اون‌ها به زندگی‌مون نظم بیشتری می‌ده. این تغییرات کوچیک و تازه است که از ما آدم تازه‌ای می‌سازه. هر قدم یه تغییر کوچیک برای بهتر شدنه و رنگی‌ها همیشه آماده تغییراتی هستن که ازشون آدم مفیدتر و شادتری می‌سازه.

ادامه مطلب...