گزیده سردبیر

چالش رنگی ۲ مرداد – روز حساب و کتاب

مهم نیست شما شاغل هستید و خودتون درآمد دارید یا اینکه از پدر و مادرتون پول توجیبی میگیرد. مهم اینه که حواستون به حساب و کتاب و دخل و خرجتون باشه

ادامه مطلب...


لیست رنگی – ویژگی یک روز عالی

زندگی ما همین روزهایی هستن که برای رسیدن به یک روز عالی داریم پشت سر میذاریمشون، هنر زندگی کردن در لذت بردن از همین روزهای معمولی هست. ما یک سوال مطرح کردیم در مورد "ویژگی های یک روز عالی"، پیشنهاد میدیم هم خودتون این سوال رو جواب بدید و هم جواب های بقیه رو بخونید تا یه عالمه ایده برای ساختن یک روز عالی داشته باشید :)

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۱ مرداد – روز بد اخلاقی ممنوع

بداخلاقی کردن خیلی راحته اما اگر در این مواقع بحرانی سعی کردین آروم باشید و نفس عمیق بکشید و سکوت کنید کار بزرگی کردین و میتونید به خودتون به عنوان یه آدم رنگی افتخار کنید.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۳۱ تیر – روز اهدای خون

مهربون بودن و مهربونی کردن باعث میشه توی وجودتون یه حال خوب و یه حس خوب گردش کنه. در واقع مهربون بودن یه لطف به خودتون هست که در وجودتون پر بشه از حال خوب و انرژی مثبت. یکی از کارهای مهربونی اینه که نسبت به درد و رنج دیگران بی تفاوت نباشیم که اگه روزی ما از کنار درد دیگران ساده گذشتیم یعنی متاسفانه از اصلیت خلقت انسان داریم دور میشیم و باید یه کم روی خودمون کار کنیم.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۳۰ تیر – روز یادداشت های قدردانی

اینکه آدم بلد باشه از دیگران تشکر کنه یک موهبت هست، اگر شما خیلی راحت واسه کارهای کوچیک یا بزرگ دیگران ازشون تشکر میکنید قطعا نشون دهنده ی قلب مهربونتون هست. رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز برای تک تک آدم هایی که در روز باهاشون ارتباط دارید یه یادداشت تشکر و قدردانی بنویسید و یادداشت مربوط به هر کس رو بهش بدین

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۹ تیر – روز صبحانه درست کردن

امروز از فرصت استفاده کنید و همه ی اعضای خانواده رو دور هم جمع کنید و به یه صبحانه ی خونگی منحصر به فرد مخصوص خودتون دعوت کنید. صبحانه ای که توی انگلیسی بهش میگند «برانچ» یعنی یه چیزی بین صبحانه و نهار، متنوع و جذاب.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۸ تیر – روز رسیدگی به گلدون ها

داشتن گل و گلدون در خونه باعث میشه روحتون تازه بشه، اینکه صبح به صبح چشمتون به گلدون ها و گل هاتون بیوفته و چشماتون قلب قلبی بشه و کلی حال خوب و انرژی مثبت بیاد سراغتون. رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز یه کم وقت برای گلدون هاتون بذارید و بهشون رسیدگی کنید.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۷ تیر – روز کافه رفتن

یه روزهایی باید خومون رو حسابی تحویل بگیریم و بدون دلیل یا علت خاصی پروژه ی خوشحال سازی برای خودمون انجام بدیم. یکی از وظیفه های مهم ما در زندگی اینه که هوای دل خودمون رو داشته باشیم و گاهی با کارهای کوچیک یا بزرگ خودمون رو خوشحال کنیم

ادامه مطلب...


12345...102030...