گزیده سردبیر

چالش رنگی ۳ خرداد – روز مربا

پیشنهاد رنگی رنگی اینه که برای ذخیره ی طعم توت فرنگی ها با اون ها مربا درست کنید اگه طرز درست کردن مربا خونگی رو نمیدونید متونید از مادرتون کمک بگیرید یا در اینترنت جستجو کنید و بعد شیشه های مربای آماده شده رو بذارید داخل یخچال

ادامه مطلب...


خوشحالی رو بدست بیار

خوشحالی رو بدست بیار، چون خودش قرار نیست بیاد تو زندگیت. اگر ما در زندگی مون دنبال یه شادی عمیق و ماندگار هستیم، باید بدونیم رسیدن به یک زندگی که بتونه رضایت ما رو به همراه داشته باشه، نیاز به برنامه ریزی داره. یعنی خوشحال بودن نمیتونه بی دلیل باشه. اگر ما آدمی باشیم که در خلاف جهت خواسته هامون حرکت کنیم و تبدیل به فردی سرخورده بشیم هیچ وقت نمی تونیم خوشحال باشیم.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲ خرداد – روز پیراهن گل گلی پوشیدن

شما هم خسته شدین از لباس های تیره و غمگین؟ دلتون یه لباس بهاری و دلبر میخواد؟ یه لباسی که تا چشمتون بهش میخوره ناخودآگاه لبخند میزنید و حس طراوت و شادابی بهار بهتون القا بشه؟ خب امروز روزی هست که باید کمدتون رو بگردین و گل دار ترین لباستون رو تنتون کنید و به معنای کلمه بشید بهار!

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۱ خرداد – روز جدول حل کردن

یادتون باشه حل کردن جدول باعث میشه که از سلول های مغزیتون استفاده کنید و مانع پیری و آلزایمر میشه و اینکه در کنار این فواید اطلاعات عمومی و تمرکزتون هم بالا میره.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۳۱ اردیبهشت – روز چیپس و ماست

خوردن چیپس و ماست یه آداب خاصی داره و یه اتفاق ساده و پیش پا افتاده نیست :دی اینو همه ی عشاق چیپس و ماست تایید میکنند اگه شما هم قبول دارید حتما توی ماستتون سبزی نعناع خشک شده بریزید اینجوری ماستتون جذاب تر و خوشمزه تر خواهد شد و اینکه سردی ماست گرفته میشود.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۳۰ اردیبهشت – روز توجه کردن به دندون ها

حتما میدونید که حداقل دو بار در سال باید چک آپ دندون پزشکی بریم. نظرتون چیه که یکی از این دو بار امروز باشه؟ رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده خیلی بیشتر از قبل مراقب دندون هاتون باشید و بیشتر قدرشونو بدونید.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۹ اردیبهشت – روز آشپزی هیجان انگیز

دنبال یه دستور غذای خاص توی اینترنت یا کتاب آشپزی نباشید امروز روز خلاقیت شماست به حس چشاییتون اعتماد کنید و برید سراغ یخچال و فریزر و هر چی که دارید رو در بیارید و شروع کنید به انجام معجزه با مواد غذاییتون

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۸ اردیبهشت – روز بازدید از یک موزه

تا حالا تجربه ی رفتن به موزه رو داشتین؟ رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میکنه امروز با دوستانتون قرار بذارید و یا حتی خودتون تنهایی سری به یه موزه بزنید و غرق بشید توی تاریخ و حسابی عکس بگیرید.

ادامه مطلب...


12345...102030...