2 هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی - روز یازدهم - رنگی رنگی

۲ هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی – روز یازدهم

۲ هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی – روز یازدهم

۱۵ روز یه قرار رنگی داریم برای اینکه صبح ها ۲ ساعت زودتر از همیشه بیدار شیم.امروز روز یازدهمه :) میخوایم این عادت خوب رو با کمک همدیگه، توی یه حرکت دسته جمعی به دست بیاریم.

اصلا چرا باید صبح زود بیدار شد؟

برای صبح زود بیدار شدن دلیل خیییلی زیاد وجود داره. با این کار بالاخره زمان برای انجام دادن کارهایی که هیچوقت براشون فرصت نداشتین پیدا می کنید. میتونید یه عالمه چیز جدید در این ۲ ساعت یاد بگیرید و به روح و جسمتون بیشتر توجه کنید. اگه صبح ها به محل تحصیل یا سر کار میرید، اینجوری بدون عجله و با آرامشِ تمام این کار رو می کنید.

هر روز بهتون یک روش مفید برای زود بیدار شدن و یک پیشنهاد برای انجام دادن توی این ۲ ساعت اضافه صبحگاهی میدیم.

شما هم ما رو در جریان بذارید و اگه به جمع رنگی صبح زودیها پیوستین، هر روز پای مطلب صبحگاهی مون حاضری بزنید. :) پیشنهادات اجرایی و تاثیراتی که از این کار توی زندگیتون میبینید رو هم بهمون بگید.

8

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. مهسا
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    صبح همگی بخیر
    امروز ۵:۴۵ بدون زنگ خوردن ساعت بیدار شدم هوووووورا 😀
    الان هم ساعت ۶ هست و من کاملا بیرارم :)

    حاظظظظظظظظظظظظظظظظر :)




  2. شیم شیم
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    حاضضضضضضررررررر :))))




  3. عسل68
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    من بیدارم:)




  4. عادله
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    حاضر
    بعضی وقتا فکر میکنم نوشته های روی سایت از قبل بهم الهام میشه، مثلا امروز سریع گذاشتم آب جوش بیاد و برنامه داشتم به خوشگلسازی بپردازم




  5. گلی
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    رنگی رنگی جون من بیدارم و لاکمو زدم :) پیشنهاد میکنم چندتا ایده طراحی ناخن خوب و ساده و آسون و رنگی رنگی بذارین :*




  6. zohreh
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام صبح دوستای رنگی بخیر ساعت ۷ ومن اماده ام واسه یه روز خوب و رنگی. برای کلی کارای خوب برنامه گذاشتم حاااااااضررررر




  7. مرضیه
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام صبح همگی تون بخیر..
    ایشالا روزه خوبی پیش روتون باشه..




  8. Zahraa
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام
    منم ۶ بیدار شدم رفتیم پیاده روى و با یه نون سنگک خوشمزه برگشتیم صبحونه مو خوردمو الانم اومدم حاضرى بزنم




  9. رضوان
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام و صبح بخیر!!!
    ساعت ۸،من رضوان همین الان پاشدم و میخام برم صبحونه بخورم و بعدش درس بخونم




  10. akram
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام
    بالاخره امروز برای اولین بار تونستم ساعت ۵:۳۰ از خواب بیدار شم ، خیلی هم سرحالم و آرامش دارم.




  11. fatemeh
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    هوراااااااا …
    امروز ساعت ۷ بیدار شدم بالاخره….




  12. فروغ
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    من امروز ۶۳۰ بیدار شدم… خوشکل سازی و حموم فکر خیلی خوبیهه :)




  13. آسمونی
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام
    حیلی وقته بیدارم
    ولی فرصت نکردم حاضری بزنم

    من آسمونی حـــــــاضــــــــــــر




  14. نشاط
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    حاضرررر




  15. ح.ق
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    خواب موندم امروز :(((
    صبح بخیرررر!




  16. شادن
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    درود به همه رنگی رنگی ها.امروز بعد مدتها ساعت ۸بیدار شدم و کلی کار انجام دادم.عاشقتم رنگی رنگی که ۳ ساله هرروز باهتم.




  17. الناز
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام دوستای عزیزم
    منم امروز ساعت ۵ پاشدم.

    روز همگی به خیر




  18. faeze
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    سلام من هم همچنان ۶ و نیم بیدار شدم
    اما چون لباس اتو کردم تختم رو هم مرتب کردم ورفتم کلاس دیگه حاضری نزدم




  19. زهراالملوک ^___^
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    عکس واقعی تر بزارید :دی
    خب آدم اول صبحی دلش میخواد اونجا پاشه از خواب که نمیشه 😐
    خب عکس یه اتاق خوابی چیزی بزارید :دی




  20. AySan
    ۹ شهریور ۱۳۹۳

    من از روش قهوه خیلی بهره میبرم :دی درست بعد از بیدار شدن واسه بقیه خونواده چایی و واسه خودم قهوه دم میکنم :دی




  21. من
    ۱۰ شهریور ۱۳۹۳

    من الان این قرار رو دیدم و دو روزه که صبح ها زودتر بیدار میشم و انشاله از فردا به جمعتون میپیوندم




  22. س.م
    ۱۶ مهر ۱۳۹۳

    قهوه واقعا عالیه…..خودش یک سبک زندگیه



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...