2 هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی - روز دهم - رنگی رنگی

۲ هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی – روز دهم

۲ هفته سحرخیزی با آدمهای رنگی – روز دهم

۱۵ روز یه قرار رنگی داریم برای اینکه صبح ها ۲ ساعت زودتر از همیشه بیدار شیم. امروز روز دهمه :) میخوایم این عادت خوب رو با کمک همدیگه، توی یه حرکت دسته جمعی به دست بیاریم.

اصلا چرا باید صبح زود بیدار شد؟

برای صبح زود بیدار شدن دلیل خیییلی زیاد وجود داره. با این کار بالاخره زمان برای انجام دادن کارهایی که هیچوقت براشون فرصت نداشتین پیدا می کنید. میتونید یه عالمه چیز جدید در این ۲ ساعت یاد بگیرید و به روح و جسمتون بیشتر توجه کنید. اگه صبح ها به محل تحصیل یا سر کار میرید، اینجوری بدون عجله و با آرامشِ تمام این کار رو می کنید.

هر روز بهتون یک روش مفید برای زود بیدار شدن و یک پیشنهاد برای انجام دادن توی این ۲ ساعت اضافه صبحگاهی میدیم.

شما هم ما رو در جریان بذارید و اگه به جمع رنگی صبح زودیها پیوستین، هر روز پای مطلب صبحگاهی مون حاضری بزنید. :) پیشنهادات اجرایی و تاثیراتی که از این کار توی زندگیتون میبینید رو هم بهمون بگید.

7

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. آیلار
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    صبح بخیر رنگی رنگی




  2. مهسا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سللللللللللللللللللللللللام
    صبح رنگی رنگی همه به خیر :)
    بالاخره بعد از ۱۵ دقیقه که ساعت خودشو کشت 😀 بنده بیدار شدم
    الان ساعت ۶:۱۵ هست و حااااااظر :)




  3. لیلا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام، صبح رنگی همه بخیر، دیشب ساعت ۲ خوابیدم و اصلا باورم نمیشد بتونم زود بیدار شدم اما امروز صبح خودبخود ساعت ۶ از خواب پاشدم. خیلی خوشحالم.
    نماز خوندم الان قهوه ام اماده است دارم صبحانه می خورم و می خوام امروز با یه برنامه ریزی خوب به همه کارهام برسم.




  4. faeze
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلااااااااااااااام
    صبح به خیر
    اینجا غرب ایران :)
    ساعت ۷:۱۰ یه ساعته بیدارم و صبحانه کامل خوردم و دارم میرم بیرون :)




  5. کیجا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام صبح همگی بخیر منم ساعت ۷:۱۵ بیدار شدم :)




  6. سروناز رنگی
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام بچه ها
    امروز اولین روزیه که به این قرار پیوستم.ساعت ۶ بیدار شدم صبحانه خوبی خوردم نشستم سر پروژه ام و یه ساعت دیگه هم میخوام کار کنم بعدش برم باشگاه
    یه کم سرم گیچ میزنه اما مقاومن میکنم:)))




  7. رضوان
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام و صبح بخیر!!ساعت۷٫۳۰ومن همین الن پاشدم!!نزدیک ب ۳و نیم زودتر!!صبح همه رنگی رنگی




  8. آسمونی
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام به همه آدمای رنگی
    ساعت ۷:۳۰ صبح روز شنبه است
    من آسمونی

    حــــــــــــــــــاضـــــــــــــر




  9. AySan
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    صب بخیر ^____^
    ۲ ساعت و ۷ دقیقه س که بیدارم ^_^




  10. zohreh
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام صبح همگی بخیر ساعت ۸ من تازه باهاتون اشنا شدم ومیخوام برنامه هاتون رو دنبال کنم خیلی بهم انرژی میده از این برنامه خبر نداشتم ورگرنه زودتر بیدار میشد;-)




  11. شبنم
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام من امروز ۶:۱۵ بیدار شدم و کلی فرصت داشتم برای چرتهای کوتاه تا موقع بیدار شدن واقعیم بعد یه فیلم کوتاه دیدم و آماده شدم برم سرکار جالبه که بدون ساعت زود بیدار میشم




  12. vivi
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    من با این که تو این قرار صبحگاهی شرکت نکردم الان دوروزه ناخوداگاه ۲ ساعت زودتر بیدار میشم!!!!




  13. ح.ق
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    حااااضر!
    من امروز خیلی خواب آلود بودم ولی بعد از شنیدن چند تا آهنگ خوب و کمی رقص حسسابی سرحال اومدم…




  14. مه لقا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    منم امروز از ۹ بیدارم و کلیییییییییی کار انجام دادم :)




  15. Zahraa
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام من دو روزه نتونستم بیام برى زدن حضورى ولى خواستم بگم همراه قرار هرروزمون هستم (( :




  16. مه لقا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    توروخدا عکسایی که براتون ایمیل می شه رو هم بذارین دیگه :(
    ناراحت میشیماااااا
    چه گناهی کردیم ما که اینستاگرام تو گوشیمون نمی خونه :((




    • مجله آنلاین رنگی رنگی
      ۸ شهریور ۱۳۹۳

      گذاشتیم




      • مه لقا
        ۸ شهریور ۱۳۹۳

        بخدا واسه منو نذاشتین :(
        ۵۰ بار این صفحه رو رفرش کردم و کل صفحه هارو نگاه کردم ولی نبود:(




        • مجله آنلاین رنگی رنگی
          ۸ شهریور ۱۳۹۳

          دیگه هیچ عکسی نیست که رسیده باشه دستمون و نذاشته باشیمش. لطفا دوباره ارسال کنید




  17. پگاه
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    :( من گیج شدم کجا باید حاظری بزنم عاخه؟




    • مجله آنلاین رنگی رنگی
      ۸ شهریور ۱۳۹۳

      همینجا :)




  18. مه لقا
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    بالاخره دیدمش :)
    ممنوووون




  19. الناز
    ۸ شهریور ۱۳۹۳

    سلام دوستای عزیزم
    بالاخره موفق شدم !!! امروز ساعت ۵ پاشدم
    خیلی خوشحالم.

    روز همگی به خیر




  20. مریم گلی
    ۱۷ اسفند ۱۳۹۳

    سلام دوستااااااااااان
    من امروز از ساعت۴:۴۰ دقیقه صبح بیدار شدمممم اومدم سر کاررررر




  21. نسیم گلی
    ۱۷ اسفند ۱۳۹۳

    شما دیگه خیلی فعالی خانم مریم گلی. البته منم آدم صبحم. ولی نه ۴:۴۰ دقیقه دیگه!!!



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...