هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم - 18 فروردین - رنگی رنگی

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۸ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۸ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده.

در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی.

با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید :)

نکته ی سلامت ذهنی :

18-1

نکته ی سلامت جسمی :

18

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. رها
    ۱۹ فروردین ۱۳۹۶

    سلام رنگی رنگی
    میشه کمک کنی بفهمیم آدم برای چه ورزشی مناسبه؟
    الان مهمترین دغدغه ام همینه ک نمی‌دونم چ ورزشی رو انتخاب کنم:(




    • رنگی رنگی
      ۱۹ فروردین ۱۳۹۶

      ما قبلا در مورد مزایا و معایب چنتا از ورزش ها نوشتیم و معرفی شون کردیم، اینجا رو بخونید این متن میتونه کمکتون کنه :)
      http://rangirangi.com/sports/



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...