هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم - 11 مرداد - رنگی رنگی

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۱ مرداد

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۱ مرداد

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده.

در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی.

با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید :)

نکته ی سلامت ذهنی :

11-1

نکته ی سلامت جسمی :

11-2

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. سمانه
    ۱۱ مرداد ۱۳۹۶

    درباره ی نکته ذهنی باید بگم من یه دوست دارم که مداعکس پروفایل اینو واونو نگاه میکنه و میگه ببین چقدر شادن همش مسافرت هستن و… و بارها بهش گوشزد کردم نگاه کردن به عکس پروقایل و قضاوت از روی اونها دیوانگیه آخه آدمها اکثرا بهترین نقابشونو به اشتراک میذارن و متاسفانه این دوست ما اکثرا افسرده است



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...