با اپلیکیشن نایک، باشگاه ورزش را به خانه بیاورید! - مجله آنلاین رنگی رنگی

با اپلیکیشن نایک، باشگاه ورزش را به خانه بیاورید!

با اپلیکیشن نایک، باشگاه ورزش را به خانه بیاورید!

با اپلیکیشن نایک، باشگاه ورزش را به خانه بیاورید!

مشغله‌های روزانه فرصت رفتن به یک باشگاه ورزشی رو ازتون گرفته؟ با اپلیکیشن نایک لذت تمرین کردن در کنار بهترین ورزشکاران جهان رو تجربه کنید! فرقی نمیکنه یه ورزشکار آماتور هستین، یه ورزشکار معمولی و یا حرفه ای. در هر سطحی که باشین برای شما تمریناتی خوب و استاندارد وجود داره. کافیه سراغ گوشی‌تون برید، یه تمرین سی یا چهل و پنج دقیقه ای رو انتخاب کنید و همراه با موسیقی مورد علاقه تون به ورزش کردن مشغول بشین.

ntc1

چه جوری با برنامه کار کنیم؟
برای شروع اول باید هدف تون از تمرین کردن رو برای برنامه مشخص کنید. یعنی مشخص کنید هدف تون وزن کم کردنه یا داشتن یک بدن قوی با عضلاتی نیرومند. بعد از این که سطح تون رو هم مشخص کردین ( آماتور، متوسط یا حرفه ای)، لیستی از تمرین‌ها براتون نمایش داده میشه و با توجه به معیاری که برای ورزش کردن دارید باید یکی رو انتخاب کنید. در طول تمرین راهنمای صوتی برنامه شما رو تنها نمیذازه. هر تمرین مرحله به مرحله همراه با عکس توضیح داده شده. اگه این توضیحات براتون کافی نبود میتونید از فیلم های چند ثانیه ای موجود برای هر تمرین استفاده کنید. درهر کجای تمرین میتونید تایمر برنامه رو متوقف کنید و راهنمای اون رو مشاهده کنید.

از قابلیت های خوب دیگه برنامه امکان پخش موسیقی مورد علاقه تون هنگام تمرین کردنه. آلبوم یا پلی لیست دلخواه‌تون رو از داخل اپلیکیشن انتخاب کنید تا هنگام تمرین کردن با انگیزه بیشتری به کارتون ادامه بدین. بد نیست اینجا رو هم ببینید: چگونه یک موسیقی مناسب برای ورزش انتخاب کنیم؟

بعد از تمرین: تا رسیدن به جایزه نایک چقدر فاصله دارین؟ بله، جایزه! با انجام تمرینات و پشت سر گذاشتن اونا میتونید از جوایزی که اپلیکیشن براتون در نظر گرفته بهره‌مند بشین. این جایزه میتونه یه مدال افتخار یا لقبی ویژه برای شما باشه و یا یک تمرین ویژه با یک ورزشکار حرفه‌ای یا یک مربی یوگا! بعد از انجام تمرینات نگاهی به خلاصه‌ای از اون چه که انجام دادین بندازید و نتایج رو با دوستان‌تون در فیس بوک یا توییتر به اشتراک بذارین.

ntc2

همه چیز برای شروع یک ورزش هیجان انگیز با گجت دوست‌داشتنی‌تون آماده است!

دریافت از گوگی پلی/ بازار
دریافت از آی‌تونز

nike

 

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. sani
    ۹ بهمن ۱۳۹۱

    emkane gozashtane linke download nist?




  2. ستار
    ۷ خرداد ۱۳۹۲

    اسمش رو درست بنویسید.نایکی اسمشه.تو یه مقاله ای از سایت یک پزشک اینو فهمیدم.




  3. الدوز
    ۱۸ تیر ۱۳۹۳

    چه خوب میشد اگه مطالب قسمت تکنولوژی نسخه ویندوز هم داشت…
    ما گوشیمون هوشمند نیس :(




  4. ایمان
    ۲۷ مرداد ۱۳۹۳

    سلام،
    فکرکنم نایکی تلفظ درستش هست :)




  5. پرستو
    ۲۲ فروردین ۱۳۹۵

    چقدر عااالی بود ، مرسی رنگی رنگی ❤️💛💚💙💜



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...