4 محصول رنگی رنگی که به ما کمک میکنه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم - رنگی رنگی

۴ محصول رنگی رنگی که به ما کمک میکنه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم

۴ محصول رنگی رنگی که به ما کمک میکنه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم

اگر بخوایم در یک جمله تعریف کنیم که اعتماد به نفس یعنی چی؟، می شه گفت آدم هایی که برای خودشون زندگی میکنن و مدام فکر نمی کنن دیگران در موردشون چه فکری دارن آدم هایی هستن که اعتماد به نفس بالایی دارن. اونها می دونن که تو زندگی چی میخوان و هیج وقت خود واقعیشون رو پنهان نمیکنن. می تونن به راحتی در مورد ضعف ها و ترس هاشون هم صحبت بکنن بدون اینکه ذره ای احساس بدی داشته باشن. همین کار بهشون کمک میکنه تا روز به روز قوی تر بشن. اعتماد به نفس چیزی هست که ما میتونیم یاد بگیریم و محیط اطرافمون روی کم یا زیاد بودنش موثره، بنابراین اگر فکر می کنید اعتماد به نفس کمی دارید از همین امروز تصمیم بگیرید. کتابهای زیادی در این مورد نوشته شده که میتونه بهتون کمک بکنه.

h1-

در فروشگاه رنگی رنگی محصولاتی وجود داره که با هدف افزایش اعتماد به نفس شما تولید شده. شاید در نگاه اول اینطور به نطر نرسه اما استفاده از اونها روی شما کلی موثره.

1-دفتر سلامتی

این دفتر برای کمک به شما در حفظ تناسب اندام طراحی شده وقتی از وضعیت جسمانی خودمون راضی باشیم اعتماد به نفس پیدا می کنیم . این دفتر شامل برنامه ریزی روزانه، هفتگی، میزان کالری مصرفی، قد، وزن و … هست

 2-دفتر کیف پول رنگی

وقتی نتونیم حقوق ماهیانه و یا پول توجیبی مون رو مدیریت کنیم، برای خرید هر چیزی مجبوریم از پدر و مادرمون کمک بخوایم. استفاده از دفتر کیف پول جیبی بهمون کمک میکنه که حساب و کتاب خرج هامون رو داشته باشیم.

3- دفتر روزانه

همه ما تو زندگیمون لحظه هایی هست که از اتفاقی نگران هستیم، کسی ما رو ناراحت کرده و یا تصمیم مهمی داریم که فکرمون رو مشغول کرده. خیلی وقتها دوست نداریم با کسی در این مورد صحبت کنیم، می تونیم از یادداشت کردن استفاده کنیم. وقتی می نویسیم ذهنمون آرامش پیدا میکنه و افکارمون منظم میشن و این میتونه به ما کمک کنه بهتر فکر و نتیجه گیری کنیم.

4-دفتر عادتها

آدم هایی رو دیدی که هر وقت بهشون میرسی شروع میکنن به گفتن اینکه فلان کار رو می خوایم انجام بدیم؟ و هیچ وقت هم اون کار انجام نمیشه؟ وقتی ما دوست داریم کاری رو انجام بدیم مثلا یک زبان جدید یاد بگیریم ولی قدمی براش برنداریم همیشه در ناخودآگاه خودمون رو مقصر میدونیم. دفتر عادتها بهمون کمک میکنه کارهایی که دوست داریم انجام بدیم برامون به شکل یک عادت دربیاد.

h1-

 درمورد خودتون چی فکر می کنید؟

اعتماد به نفس کمی دارید که آزاردهنده ست؟

برامون بنویسید که چه تصمیماتی دارید که از این وضعیت بیرون بیاید.

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. rangi girl
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    دفتر سلامتی واقعا به اعتماد به نفس کمک میکنه من خودم چون خیلی لاغرم اعتماد به نفسو از دست دادم یه سوال داشتم از دفتر سلامتی برای چاقی هم میشه ازش استفاده کرد؟؟




    • رنگی رنگی
      ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

      بله، برای این کار باید برنامه غذایی و ژیم متفاوتی داشته باشید، دفتر هم جا برای میزان کالری های مصرفی، ورزش روزانه و .. داره که هم در مورد چاق شدن و هم در مورد لاغر شدن میتونه کاربرد داشته باشه :)




  2. aida
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    به همه عشق بورز، به تعداد کمی اعتماد کن و به هیچ کس بدی نکن.

    زندگی برای هیچ کس آسان نیست. اما که چه؟ باید پشتکار و از همه مهمتر اعتماد به نفس داشته
    باشیم. باید باور کنیم که هر یک برای انجام کاری استعداد داریم و آن کار باید انجام شود.
    تمام چیزی که در این زندگی لازم دارید بی خبری و اعتماد به نفس است و موفقیت حتمی است

    آنچه فرد تحصیلکرده را از فرد خودآموخته مشخص می سازد، وسعت دانش نیست، بلکه مراتب گوناگون نیروی حیات و اعتماد به نفس است.

    عشق، عشق می آفریند. عشق، زندگی می بخشد. زندگی، رنج به همراه دارد. رنج، دلشوره می
    آفریند. دلشوره، جرات می بخشد. جرات، اعتماد می آورد. اعتماد، امید می آفریند. امید، زندگی می بخشد. زندگی، عشق به همراه دارد و عشق، عشق می آفریند




  3. فائزه
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    این دفتر سلامتی و کیف پول وقعا عالیه … من حتما میخرمشون …
    من مدت زیادی از نرم افزارای حسابدار گوشی استفاده کردم ولی اطلاعاتم بعد از یه مدت به دلایل مختلفی از بین میرفت یا قابل بک اپ نبود و … به نظرم دفتر کیف پول چون نوشته میشه و قابل حمله و دیگه همیشه داریش و از همه مهمتر خوشکل و ذوق آوره خییلی به دردم بخوره.
    دفتر سلامتی هم، من تقریبا یه چیزی تو مایه های این دفتر سلامتی درست کرده بودم برا خودم ولی این دفتر سلامتی خوشکلتره و حتما تهیش میکنم برای دوره بعدی رژیمم :)
    اون پلنر گل گلی و کهکشانی رو هم که نگو … عاشقشون شدم *_*
    اصن به نظر من وقتی آدم خودش خوشحال باشه. از چیزای که داره و کارایی که میکنه راضی باشه و لذت ببره تاثیر فوووق العاده ای تو اعتماد به نفس و عزت نفسش داره.

    باتچکر :)




  4. بهار
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    من مشغله فکری زیادی دارم و از اینکه نمی رسم تا تمامی اونها رو انجام بدم ناراحت میشم.برای همین دوست دارم تا عادت کنم تا برنامه ریزی روزانه داشته باشم.




  5. Maryami ^_^
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    سلام به رنگی رنگی عزیز :) و دوستان رنگی رنگی .
    من از وقتی با رنگی رنگی اشنا شدم کلی اتفاق خوب برام افتاده …
    میشه گفت تازه هدفمو پیدا کردم …
    مرسی واسه جملات خوبو ارامبخشتون واسه راهنمایاتون و و و …
    مرسی رنگی رنگی جان
    خیلی خوشحالم که الان منم یه رنگی رنگیم ^_^




  6. negarak🐰
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    دفتر عادت ها واقعا دفتر بی نظیریه و من با اون دفتر تمام عادت های بدم رو تغییر دادم
    مرسی رنگی رنگی جان که به فکر مایی😍😍😍😍




  7. مرضیه
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    سلام رنگی رنگی،من اعتماد به نفسم خیلی پایینه،
    در حدی که وقتی صحبت میکنم صدام میلرزه و لکنت زبون میگیرم،
    ولی دارم تقویت میکنم…
    من تازه شما رو پیدا کردم.خیلی خوشحالم با شما آشنا شدم.

    دوستدار شما:مرضیه




  8. Maedeh *__*
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    رنگی رنگی تو بهترینی♥__♥
    مرسی که با حرفات و کالاهات کمکمون میکنی زندگی شادی داشته باشیم :)




  9. Maedeh *__*
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    رنگی رنگی جون درباره سوالتم باید بگم یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس که رو من اثر زیادی داشته اینه که نقاشی های جدید بکشیم کاردستی درست کنیم اون موقع ست به اثر هنری مون نگاه میکنیم به خودمون افتخار میکنیم ^__^




  10. Mania
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    من دفتر روزانه نویسی رو دارم و این دفتر باعث شده که به خودم بیشتر فکرکنم و میشه گفت با نوشتن روزانه هام مثل یک دوست خیییلی نزدیک با خودم ارتباط برقرار کنم :) :)
    ممنون رنگی رنگی جووون :C




  11. یکتا
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    تمام محصولاتتون واقعا عالین و خیلی پرکاربد 😍🙂




  12. اسمارتیز:)
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    سلام رنگی رنگی جونم:)

    میشه بگید بسته‌ی ویژه‌ی تیرماه کی میاد رو سایت که بتونیم سفارش بدیم؟:)




    • رنگی رنگی
      ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

      میاد به زودی :)




  13. دنیا جمشیدی
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    من دفتر پلنر تحصیلی رو گرفتم باعث خیلی بیشتر به برنامه ریزیام برسم و انگیزه بگیرم
    مرسی رنگی رنگی❤🙈




  14. الناز
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    دفتر عادت های رنگی‌ خیلی خوبه اما اینکه ۲۱ روز بهش عمل کنی سخته اما خوب واقعا موثره مرسی یه خاطر اینهمه محصول خوبت رنگی رنگی ❤




  15. نجمه
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    سلام رنگی رنگی جان.
    متاسفانه من از اون دسته آدمایی هستم که شدیدا اعتماد به نفسم پایینه.نمیتونم راحت در مورد چیزای مختلف نظر بدم یا از علایقم صحبت کنم ولی روزانه نویسی همیشه باعث آرامشم میشه.ذهنمو سبک میکنه و حالمو خوب میکنه و باعث میشه افکارم منظم تر شه.این روزا خیلی دارم رو افزایش اعتماد به نفسم کار میکنم.علاوه بر این چیزایی که شما گفتید یه سری کارای ریز دیگه هم دارم میکنم.مثلا سعی میکنم تو خیابون یا مترو یا در برخورد با غریبه ها یه لبخند ریز همش رو صورتم باشه.یا مثلا رفتم سراغ لباسایی که همیشه دلم میخواسته بپوشم ولی به هر دلیلی خجالت میکشیدم.روی تیپم بیشتر وقت میذارم.برنامه ریزی میکنم برا کارای روزانم چون وقتی آخر شب کارای انجام شده رو تیک میزنم حس خیلی خوبی بهم میده.سعی میکنم توی جمع نظرمو تو خودم نریزم و بیشتر تو بحثا شرکت کنم.و همه ی اینارو مدیون شما و جملات و مطالب خوبی که تو کانال و اینستا میذارید هستم.ممنون که هستید و بی منت کمکمون میکنید :)




  16. ستایش
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    رنگی رنگی جونم عاشقتم من کیبوردم رنگی رنگیه تقویمم پس زمینه ام و …عاشقتمممممم😻😻




  17. الی
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    من فک میکنم که رنگی رنگی داره کم کم به یه سبک زندگی تبدیل میشه ، و این فوق العادس. فکرشو بکن به هر طرف که نیگاه میکنی یه ادم رنگی رنگی خوش ذوق میبینی که اگاهانه شاد بودن رو انتخاب کرده و با تمام سلول های بدنش این شادی رو با اطرافیانش سهیم میشه، ادمایی که با دیدنشون به زندگی امیدوارتر میشیم و مطمین میشیم که زندگی چیزای خیلی بهتری داره که ما هنوز ندیدیمشون و باید به اینده امیدوار بود. ادمایی که سعی نمی کنن مسایل رو پیچیده کنن و برای هر چیزی دنبال یه ایده ی رنگی رنگی دلبری هستن ! این ادمای مهربون رنگی یاد گرفتن که به کاراشون نظم بدن اینجوری هم کاراشونو به بهترین شکل انجام میشه هم اینکه اخرش یه وقت خالی پیدا میکنن که میتونن یا کتابای مورد علاقشونو بخونن و روحشونو نوازش بدن یا با خانواده جان وقت بگذرونن و پر بشن از حال خوب یا انجام هر کار دیگه ای که حال دلشون رو از این رو به اون رو بکنه . یه ادم رنگی خوب میدونه که داشتن خانواده و دوستای خوب چقد زندگی رو قشنگ تر میکنه واسه همینم یادش نمیره که براشون وقت بذاره . ادمای رنگی رنگی میدونن شاید بعضی وقتا، کارا خوب پیش نره ولی امیدشونو از دست نمیدن چون خوب میدونن که سختیا تموم میشن و اخرش یه ادم رنگی رنگی قوی میمونه با کلی تجربه و راه حل های جدید… ادمای رنگی رنگی هر جا که باشن تلاششون بر اینه که دنیا به یه جای قشنگ واسه زندگی تبدیل بشه و واسه این هدفشون کلی ایده ی رنگی رنگی دارن….من فک میکنم هر کدوم از ما ها که سایت رنگی رنگی رو دنبال میکنیم یا از محصولاتش استفاده میکنیم مسولیم که این حس و حال خوبی رو که از این مجموعه دریافت میکنیم رو به بقیه منتقل کنیم و بعد ببینیم چطور این حال خوب باز به خودمون برمیگیرده :) امیدوارم که این ایده که هر کدوم میتونیم یه سفیر رنگی رنگی باشیم که دنیا رو رنگارنگ کنیم و مردم اطرافمون رو با سبک زندگی رنگی رنگی اشنا کنیم ، عملی بشه . راستی چطوره اول از خانواده و دوستای خودمون شروع کنیم ؟؟؟؟




  18. آمال
    ۲۲ خرداد ۱۳۹۶

    محصولاتتون بی نظیرن 😍 خیلی بهم کمک کردن تو زندگی




  19. شقایق
    ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

    من دفتر عادت ها و دفتر روزانه نویسی رو دارم عاشق هر دو تاشم برای تابستون که میخوام ورزش رو شروع کنم میخوام دفتر سلامتی رو هم بگیرم مرسی رنگی رنگی جان واسه ایده های جدید و جذابت




  20. شيمااا
    ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

    رنگی رنگی جون ممنون ک به فکرمونی✋🏻💋😍




  21. مریم
    ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

    مرسی رنگی رنگی جون که بهم انگیزه میدی.من هر روز به سایتتون سر میزنم تا انرژی مثبت اون روزم را ازتون بگیرم.




  22. ستایش
    ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

    رنگی رنگی جون بسته ی ویژه تیر ما چیه؟ و شامل چا محصولاتی میشه؟




    • رنگی رنگی
      ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

      بسته تیرماه هنوز محصولاتش و موضوعش رونمایی نشده، در رونمایی که در شبکه های اجتماعی هم اعلام میشه همه اطلاعات داده میشه :)




      • ستایش
        ۲۳ خرداد ۱۳۹۶

        خیلی ممنونم من چون خودم تیریم خیلی دوست دارم زودتر منتشر بشه♥♥♥




  23. Rangiperson
    ۲۷ خرداد ۱۳۹۶

    سلام من میخوام دفتر سلامتی رو بخرم ولی بیشتر مواقع برنامه هام به هم میخوره یعنی جایی میریم که من نمیتونم طبق برنامم پیش برمرمیخواستم بپرسم حتما برای شما هم همین مواقع پیش اومده توی این موقعیت چیکار میکنید؟؟




  24. Dina
    ۱۰ تیر ۱۳۹۶

    رنگى رنگى عزیز من با شما یه دیدگاه جدید نسبت به زندگى پیدا کردم،با ترسام مقابله کردم،تونستم شغل خیلى خوبى پیدا کنم و با اعتماد به نفس و با کلى انرژى هر روز بیام سر کارم،با همکارام رابطه خیلى خوبى دارم،هر وقت احساس خستگى مى کنم،یه سر به رنگى رنگى مى زنم و کلیییی انرژى مى گیرم،مرسی که هستین❤️



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...