گزیده سردبیر

۵ ست پیشنهادی با پالتو قرمز

خوشتیپ بودن یک هنره . مخصوصا اگر تلاش کنیم با موجودی لباسهای داخل کمدمون ست های زیبا درست کنیم و بپوشیم. :) رنگی رنگی برای اینکه بتونه در این بخش از زندگی رنگی تون کمک کنه، امروز براتون 5 ست لباس با پالتو قرمز چیده تا با دیدنشون ایده بگیرید و بعد تلاش کنید یکی از خوشتیپ ترین دختران رنگی دنیا بشین :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۶ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۵ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۴ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


71
5
70

زیبایی را آشپزی کنید – روشی برای نرمی پوست بدن

اینجا یک روش خوب خانگی برای از بین بردن تمامی پوست های مرده و نرمی پوست بدن را معرفی میکنیم. شیرِ نارگیل برای آبرسانی و رطوبت پوست و تامین چربی مفید ، برنج برای سم زدایی مفید هست.

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۳ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۲ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت تغذیه سالم – ۱۱ آبان

سلامتی نصف خوشبختیه . پس بهش اهمیت بده . نه برای اینکه خوش هیکل باشی فقط ! برای اینکه حس شادابی و تندرستی بکنی با این هدف، تصمیم گرفتیم یک تغییر کوچک در زندگی آدمهای رنگی ایجاد کنیم ! هر روز یک نکته برای اینکه بهتر غذا بخوریم. نه وقتی میگیره نه زحمتی داره. در عوض آگاهی و سلامتیتون رو می بره بالا. پس بخونیدش حتی می تونید برای دوستانتون هم بفرستینش نکته امروز :

ادامه مطلب...


...10...1819202122...304050...