گزیده سردبیر

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۱ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۰ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


زیبایی را آشپزی کنید – ماسک صورت خنک کننده با خیار

این ماسک صورت برای همه ی انواع پوست خصوصا پوست های چرب و مستعد آکنه بسیار مناسب است. این ماسک باعث حس خوب و خنکی در پوست میشود و مهم تر آن که با موادی درست میشود که به احتمال زیاد همین حالا هم در آشپزخانه تان موجود دارید.

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۹ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


8
53
7

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۸ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


۱۹ ایده برای یقه های زیبا

تا حالا به این فکر کرده بودید که یقه جداگانه برای لباس ها داشته باشید، این یقه ها رو میتونید با تکه پارچه ها یا حتی با استفاده از لباس های قدیمی که دیگه استفاده نمیکنید درست کنید. بعد از اون ها برای خوشگلسازی هر لباسی استفاده بکنید. :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۷ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۶ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز 2 نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغییرات بزرگی در سبک زندگی و پیشرفت سلامتتون ایجاد کنید.

ادامه مطلب...


...10...1819202122...304050...