گزیده سردبیر

زیبایی را آشپزی کنیم – چطوری با جوش های سر سیاه خداحافظی کنیم؟

جوش های سر سیاه همیشه آزار دهنده هستن ، شاید خیلی در مورد راه های از بین بردن اونها با کرم های متفاوت و مواد شیمیایی شنیده باشین ، اما رنگی رنگی براتون یه پیشنهاد بهتر داره ، اونم استفاده از مواد طبیعی که در اطرافمون به راحتی میتونیم پیداشون کنیم هست.

ادامه مطلب...


۲۰ تصویری که فاصله شما تا غذای سالم رو کمتر میکنه

منظور از رژیم غذایی سالم یعنی غذاهایی که بر اساس هرم غذایی تعادل در آن رعایت بشه ، چیزی که در این غذاها باید به میزان حداقل مصرف بشه چربی ها و شیرینی ها هستن.

ادامه مطلب...


۵ نکته برای اینکه از زیبایی مراقبت کنیم

یکی از مهم ترین ویژگی های آدم رنگی این هست که اززیباییش مراقبت میکنه و به سلامتی خودش اهمیت میده. قرار ه از این به بعد هر هفته ما هم در یک مطلب به آدم های رنگی برای مراقبت از زیبایی شون کمک کنیم.

ادامه مطلب...


۵ نکته برای اینکه از زیبایی مراقبت کنیم

یکی از مهم ترین ویژگی های آدم رنگی این هست که اززیباییش مراقبت میکنه و به سلامتی خودش اهمیت میده. قرار ه از این به بعد هر هفته ما هم در یک مطلب به آدم های رنگی برای مراقبت از زیبایی شون کمک کنیم.

ادامه مطلب...


4
7
2

۵ نکته برای اینکه از زیبایی مراقبت کنیم

یکی از مهم ترین ویژگی های آدم رنگی این هست که اززیباییش مراقبت میکنه و به سلامتی خودش اهمیت میده. قرار ه از این به بعد هر هفته ما هم در یک مطلب به آدم های رنگی برای مراقبت از زیبایی شون کمک کنیم.

ادامه مطلب...


۲۰ عکس که باعث میشن بیشتر توت فرنگی بخورید

توت فرنگی یکی از میوه های خوشمزه و خوش رنگ هست اما علاوه بر اینها خواص زیادی هم داره. فشار خون رو کاهش میده و بخاطر آنتی اکسیدان زیادی که داره از سرطان جلوگیری میکنه ، علاوه بر اینها 8تا توت فرنگی ویتامین Cای برابر با یه پرتغال داره.

ادامه مطلب...


۵ نکته برای اینکه از زیبایی مراقبت کنیم

یکی از مهم ترین ویژگی های آدم رنگی این هست که اززیباییش مراقبت میکنه و به سلامتی خودش اهمیت میده. قرار ه از این به بعد هر هفته ما هم در یک مطلب به آدم های رنگی برای مراقبت از زیبایی شون کمک کنیم.

ادامه مطلب...


۵ نکته برای اینکه از زیبایی مراقبت کنیم

کاری که ما میکنیم اینه که هر هفته در یک مطلب ۵ تا نکته برای مراقبت از زیبایی براتون منتشر میکنیم ؛ شما هم اون نکات رو میخونین و رعایت میکنین. اینجوری هر کسی هر هفته یکم بیشتر از پوستش مراقبت میکنه و نکات بیشتری برای داشتن پوست و موی سالم یاد میگیره. با به اشتراک گذاشتن این نکات با دوستانتون میتونیدبه آدم های بیشتری برای داشتن پوست و موی سالم کمک کنین

ادامه مطلب...


12345...102030...