آب طعم دار برای گرمای تابستون - رنگی رنگی

آب طعم دار برای گرمای تابستون

آب طعم دار برای گرمای تابستون

توی فصل تابستون هستیم و چیزی که از همه بیشتر مهمه اینه که بدنمون رو شاداب و خنک نگه داریم. یعنی یادمون نره زود به زود آب بخوریم و جلوی گرما زدگی یا کمبود آب در بدن رو بگیریم. نوشیدن آب زیاد خیلی برای سلامتی خوبه، اما بعد از یه مدت میتونه خسته کننده باشه و میل آدم برای نوشیدنش کمتر بشه. حتی سر وعده های غذایی، وقتی هیچ نوشیدنی سالم دیگه ای توی خونه موجود نیست، آدم ترجیح میده آب طعم دار بعد از غذا بخوره، تا آب معمولی.

چیز زیادی برای درست کردن آب طعم دار لازم ندارید. فقط یک پارچ آب، یا یه شیشه مربا، یه کم میوه، و آب. میتونید از هر ترکیب میوه ای که دوست دارید استفاده کنید. ما توی این مطلب میخوایم چند تا پیشنهاد برای طعم دار کردن آب بهتون دادیم که میتونه یه تابستون خنک و خوشمزه براتون به جا بذاره. به هر کدوم از این ترکیبات میتونید کمی مواد شیرین کننده مثل شکر یا عسل اضافه کنید.

 

 

۱) نعنا / خیار / لیمو

نصف خیار حلقه  شده، نصف لیموی حلقه  شده، ۱/۴ لیوان برگ نعنای تازه

95a4db2648f1409c7ea512ad9ac36cd8

 

 

۲) توت فرنگی / لیمو / ریحان

نصف لیوان تو فرنگی حلقه شده، نصف یه لیموی حلقه شده، ۱/۴ لیوان برگ ریحان تازه

ff17a26e74a2c5cf57174acdea31c311

 

۳) هندونه / نعنا

یک لیوان هندونه خورد شده به شکل مکعب، ۱/۴ لیوان برگ نعنای تازه

681f0f6be35e1a1afb51963d135c70d5 (1)

 

 

۴) آناناس / پرتقال / زنجبیل

نصف لیوان آناناس خرد شده به شکل مکعب، نصف پرتقال حلقه شده، یک قاشق ق خ زنجبیل رنده شده تازه

cba48802fb997d05e9e2d28a924f5ee4

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. شبنم
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    yummy :-p
    رنگی رنگی عزیر چرا دیگه wall تون مثل قبلا نیست ؟




    • مجله آنلاین رنگی رنگی
      ۸ تیر ۱۳۹۳

      دیوار رنگی هیچ فرقی نکرده :)




      • ساناز
        ۸ تیر ۱۳۹۳

        چرا رنگی رنگی جون.خیلیم عوض شده دیوار .اونموقع حداقل روزی ۴-۵ تا عکس رنگی رنگی میزاشتین که من به شخصه وقتی میدیدمشون کلی انرژی میگرفتم.تازه یه پوشه درست کرده بودم که این عکسای منتخبم رو سیو میکردم تا کم کم چاپشون کنم .اما بیشتر از یک ماهه که دیگه اونجوری نیست :( .یا عکس کم میزارید.یا عکسای فکت گرافی و .. که تو سایت گذاشتین رو روی وال میزارین.البته اونا هم خوبه ها ولی دیوار گذشته ها یه چیزه دیگه بود.
        در هر صورت ببخشید اگه انتقادی کردم.




        • مجله آنلاین رنگی رنگی
          ۸ تیر ۱۳۹۳

          هنوزم همونجوری عکس رنگی هست که ! فکت گرافی هم می ذاریم اما تعداد عکس های رنگی که فرق نکرده ! تازه در روز یکی دو تا هم بیشتر شده




        • شبنم
          ۹ تیر ۱۳۹۳

          ساناز جون من باهات مواقفم :)




  2. طراحی سایت
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    سلام.
    الان اینایی که اینجا هستند طعم هم میگیرن؟




  3. بانــو :)
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    من یه بار آب طعم دار با نعناع و خیار درست کردم ولی هیچکس استقبال نکرد …
    ولی واسه خودم از این به بعد درست میکنم :)




  4. Ali
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    نمشد اینارو بعد افطار بزارید؟!؟. :)
    راسی معتاد سایتتونم روزی چن بار سر میزنم ببینم پست جدید گذاشتید!عالی هسین همینجوری ادامه بدید ؛)




    • مجله آنلاین رنگی رنگی
      ۸ تیر ۱۳۹۳

      اینو از الان درست کنید تا افطار قشنگ مزه بگیره :دی




      • اذین
        ۹ تیر ۱۳۹۳

        من الان ۱ شب دارم این عکسارو میبینم چ گناهی کردم ک باید هوس کنم ها؟! 😀 سایتتون عااالیه!!! 😉




  5. الهام
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    رنگی رنگی جونم روز اول ماه رمضونی زبون تشنه این چیزا چیه میذاری؟؟؟ من تا افطار چه جوری صبر کنم؟؟؟؟؟




  6. زهره
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    الان که دیگه ماه رمضونه آدم حال نداره از این چیزا درست کنه!!!!




  7. فرشته
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    خوشمزه اس حالا؟حس میکنم مزه آب تو یخچال میده




    • fafa
      ۱۶ تیر ۱۳۹۳

      ببخشید تو مورد آخری ((یک قاشق ق خ))یعنی چی؟




      • مجله آنلاین رنگی رنگی
        ۱۶ تیر ۱۳۹۳

        غذا خوری




  8. زهراالملوك ^_^
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    دیدم دیگه همه گفتن ماه رمضون رو من دیگه بگم مسخره میشه :دى
    راستى من مامانم حلقه هاى لیمو سنگى رو با برگ هاى نعنا میزاره تو جا یخ دونى یخ ساز فریزر :)
    بعد که یکم فریز شدن با همون یخ ها میندازه تو پارچ سر ناهار یا شام میاره خیلى خوب میشه بى مزه هم نمیشه خیلى خوبه تازه یکم عرق نعنا هم توش بریزى فوق العاده میشه امشب هم درست میکنم واسه إفطار :)




  9. ح.ق :)
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    گشنه ام شد :دی
    ممنون!




  10. zahra
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    واااااااااااااااای!!!
    اخه این چه کاریه؟؟ خو من نابود شدم دیدیم این عکسارو که…




  11. fargol sepehri
    ۸ تیر ۱۳۹۳

    man Doros kardaaam kheiliii Dooos dashtaaam :D:X:X merCI az idatoon :Xx




  12. س.الف
    ۹ تیر ۱۳۹۳

    جالب به نظر میاد
    ولی باید امتحان کرد




  13. آیدا
    ۹ تیر ۱۳۹۳

    مرسی از این همه چیزای خوب ،واقعا عالی هستید




  14. مارال
    ۹ تیر ۱۳۹۳

    شماره یک و شماره چهار به نظر عالی می آیند.
    باید امتحان کرد.




  15. مهسا
    ۱۰ تیر ۱۳۹۳

    لطفا دوستان هر کدومش رو که امتحان میکنن بگن خوب بوده یا نه که ما هم بدونیم مرسی




  16. Reyhane:)
    ۴ مرداد ۱۳۹۳

    خیلی خوشمزش ….
    من یه مزه ی دیگه هم میشناسم ‏اونم نعنا با لیمو …عاشق این مزم
    تو نظرا دیدم بعضی ها نوشتن مزه نداره ولی اگه تکه های میوتون رو بذارین با آب یخ بزنه-البته نه خیلی- بعد اونو با آب و بقیه ی تکه ها مخلوط کنید قشنگ مزشو میگیره….:)




  17. صبا
    ۹ آبان ۱۳۹۳

    سایت و مطالب واقعا عالی و بی نظیره..مرسی ک هستید




  18. حانیه
    ۲۴ آذر ۱۳۹۳

    وووووویییییی دلم رففففف نصف شبی!!




  19. سحر
    ۶ اردیبهشت ۱۳۹۴

    عالی بود مثل همیشه ممنون




  20. هانی
    ۲۷ مرداد ۱۳۹۵

    سلام چرا رنگی جون دیگه موسیقی نمیذاره تو کانال؟😞



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...