حرکات ورزشی برای اینکه صاف و درست بایستید
اینجا چند تا حرکت ورزشی راحته برای اینکه یاد بگیریم درست بایستیم، چون نه تنها ظاهرمون رو قشنگ می کنه، بلمه جلوی خیلی از درد ها و عوارض دوران پیری رو می کیره.
تمرکزتون رو افزایش بدین!
فکر می کنی ذهنت رو خودت کنترل می کنی؟ یا ذهنت تو رو کنترل می کنه؟ این تمرینات رو میتونی برای تمرکز بیشتر انجام بدی.
دریای شیشه ای
دریای شیشه ای تا حالا دیدن؟؟ شاید باورون نشه اگه ببینید که کنار دریا به جای قلوه سنگ، تکه شیشه هایی که توسط موج دریا گرد شدن ریخته باشه…
کارهایی که میتونید برای رابطه تون انجام بدین
اگه با کسی رابطه ی عاطفی دارین و براتون مهمه که تلاشتون رو برای حفظ کردنش انجام بدین، میتونید نکاتی که توی این مقاله ذکر شده به خاطر بسپارین.
i
۸ مهر ۱۳۹۲
واقعا اونا شیشه ان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سنا
۹ مهر ۱۳۹۲
ممنون
حرکات ورزشی خیلی خوبی بود