فکت گرافی - 5 دلیل برای اینکه ورزش باعث شادتر شدنتان میشه - رنگی رنگی

فکت گرافی – ۵ دلیل برای اینکه ورزش باعث شادتر شدنتان میشه

فکت گرافی – ۵ دلیل برای اینکه ورزش باعث شادتر شدنتان میشه

ورزش کردن یکی از واجبات زندگی هست که اگه اون رو نادیده بگیرید، ممکنه ضررهای جبران ناپذیری به جا بذاره. اگه حس تنبلی یا مشغله ی زیاد نمیذاره به ورزش کردنتون برسید، این فکت گرافی بهتون یادآوری میکنه چرا بهتره حتما بخشی از روزتون رو به یه کم ورزش کردن اختصاص بدین.

 

5reason-to-workout

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. sunSnow
    ۲۱ فروردین ۱۳۹۳

    من تجربه خوبی از ورزش کردن دارم و خیلی دوست دارم هرزمان وقت میکنم ورزش کنم




  2. نادي
    ۲۱ فروردین ۱۳۹۳

    پیشنهاد میکنم هرچه زودتر شروع کنید چون کاهی زود دیر می شود. متاسفانه من کمی دیر شروع کردم و حالا دچار مشکل هستم .




  3. AySan
    ۲۲ فروردین ۱۳۹۳

    ♥ LIKE ♥




  4. مسعود
    ۲۲ فروردین ۱۳۹۳

    با سلام.ورزش راز نشاط و تندرستی و از واجبات است.




  5. باران
    ۲۳ فروردین ۱۳۹۳

    من ۶ روز در هفته ورزش میکنم. بعد از ساعت اداری و تموم شدن کارم بدو بدو میرم باشگاهی که نزدیکه محل کارمه. روزهای زوج بدنسازی و روزهای فرد تایبو(ایروبیک رزمی. خیلیییییییییی عالیه. همه باید ورزش کنن. تنبلی نکنید




  6. حدیثه
    ۲۳ فروردین ۱۳۹۳

    ورزش وقت ندارم
    ولی پیاده رویم زیاده
    یا دنبال کارم
    یا میدوام که به آزمایشگام برسم




  7. زهرا صفائی
    ۲۳ فروردین ۱۳۹۳

    ورزش بهترین کار دنیاست :
    من همیشه صبح زود روز های پنجشنبه و جمعه که تعطیل هستم با یه شیشه آب معدنی میرم پیاده روی و بعد از دو ساعت میام خونه و برای روز های دیگه هم شنبه تا چهارشنبه بعد از ظهر ها از ساعت سه تاساعت شیش بعد از ظهر میرم باشگاه بدنسازی همیشه هم سلامتی و زور بدنیم رو که خیلی جا ها به دردم خورده رو مدیون ورزش هستم البته من این رو برای یکی از دوستام که باهاش مشکل دارم که ورزش کنه فرستادم و قرار شد جمعه همین هفته باهم بریم کوه برای شروع :) مرسی رنگی رنگی که تو زندگیم تاثیر مثبت گزاشتی :)



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...