فکت گرافی -5 پیشنهاد رفع خستگی بعد از ورزش سنگین - رنگی رنگی

فکت گرافی -۵ پیشنهاد رفع خستگی بعد از ورزش سنگین

فکت گرافی -۵ پیشنهاد رفع خستگی بعد از ورزش سنگین

 

خستگی بعد از ورزش یکی از بهترین حس ها رو به آدم میده. اما اینکه انجام دادن چه کارهایی توی این زمان مناسب تر هستن میتونه کمکتون کنه تا حس کوفتگی بدن نداشته باشید و از اینکه یک روز رو با ورزش سنگین گذروندید خوشحال باشید. این فکت گرافی بهتون ۵ تا پیشنهاد برای رفع خستگی بعد از ورزش سنگین میده.

 

after-sport

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. فروغ
    ۱ تیر ۱۳۹۳

    ممنون عالی بود :) امروز بعد از ورزش حموم یخ میرممم :)




  2. hamed
    ۱ تیر ۱۳۹۳

    حموم یخ بعد ورزش حال ادم رو جا میاره
    ممنون از مطلب خوبتون




  3. Raheleh
    ۲۸ تیر ۱۳۹۳

    ممنون خیلی خوب بود چون منم بعد از ورزش سنگین بدنم درد میگیره تا چند روز دیگه نمی تونم ورزش کنم.




  4. رضا
    ۱۸ شهریور ۱۳۹۳

    حموم یخ را طوری بگیرید که آب سرد با سر تماس نداشته باشد چون آب سرد برای سر و سینوس ها به شدت مضر است



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...