بالا رفتن متابولیسم بدن یعنی سوخت و ساز بدنمون بالا میره و در نتیجه دیرتر وظایفش رو فرامشو میکنه. یه فکا گرافی براتون تهیه کردیم که چند تا کاری که بهتون کمک میکنه متابولیسم بدنتون رو بالا ببرید.
بالا رفتن متابولیسم بدن یعنی سوخت و ساز بدنمون بالا میره و در نتیجه دیرتر وظایفش رو فرامشو میکنه. یه فکا گرافی براتون تهیه کردیم که چند تا کاری که بهتون کمک میکنه متابولیسم بدنتون رو بالا ببرید.
Vision board tools
Little Joys Agenda app (Free)
Happiness-19: How to develop SelfHappiness skill?
Colorful Zone
What is Self-Happiness?
ارسال نظر
بیاین با هواپیمای خیالی رنگی رنگی به استرالیا سفر کنیم و یه عالمه مطالب جذاب در این مورد یاد بگیریم :) اینها کل مطالبی هست که...
زندگی رنگی یعنی یه زندگی با کیفیت، یکی از چیزهایی که کیفیت زندگی رو بالا میبره مطالعه هست، هر کتابی حرفی برای گفتن داره، چیزهای جدیدی...
تا حالا پیش اومده برای خودتون با صدای بلند شعر بخونین؟ امروز در بخش مطالعه ی گروهی، شعری از شل سیلور استاین رو براتون انتخاب کردیم....
دوستان رنگی در طی یک هفته حدود 180 شعر قشنگ برامون ارسال کردن که ما از بینشون 100 تا از زیباترین ها رو انتخاب کردیم و...
زندگی رنگی یعنی یه زندگی با کیفیت، یکی از چیزهایی که کیفیت زندگی رو بالا میبره مطالعه هست، هر کتابی حرفی برای گفتن داره، چیزهای جدیدی...
زندگی رنگی یعنی یه زندگی با کیفیت، یکی از چیزهایی که کیفیت زندگی رو بالا میبره مطالعه هست، هر کتابی حرفی برای گفتن داره، چیزهای جدیدی...
رنگی رنگی یعنی زندگی، یعنی شادی، یعنی سرخوشی، یعنی خود بودن، یعنی مهمترین شخص زندگی خود بودن. در رنگی رنگی ما نشان می دهیم که برای شاد بودن بهانه های کوچک فراوانی هست. برای رنگی بودن فقط کافی است دل رنگی باشد و بقیه اش حله !
آدرس ایمیلتون رو واردکنید و هر روز اینباکستون رو رنگی ببینید.
تمام مطالب نوشته شده در رنگی رنگی، مختص این نشریه تولید شده است و باز انتشار آنها فقط با کسب اجازه کتبی مجاز است.
سپیده
۱۳ مرداد ۱۳۹۳
ممنون
AySan
۱۳ مرداد ۱۳۹۳
ادویه بخورین ! غذای گیاهی بخورین ! گوشت نخورین ^__^ ♥